妇女必须知道什么是妇科常识？妇科疾病严重危害妇女的身心健康，所以通常要掌握一些妇科常识，以下小边为您介绍妇女必须知道的妇科常识。
妇女必须知道妇科常识
1.放弃抗生素滥用
咳嗽、发烧、头痛，吃抗生素？众所周知，抗生素可能会抑制一些有益的菌群，霉菌会利用这个机会大量繁殖。因此，使用抗生素时要小心。
2.单独清洁内衣
霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲等地方繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，很容易引起霉菌交叉感染。因此，内衣必须单独清洗。
3.避免过度清洁
经常使用酸性妇科清洁消毒剂、消毒垫等，容易营造滋生霉菌的潮湿酸性环境。弱碱配方妇科清洁产品更适合日常清洁和维护。
4.怀孕期间注意护理
怀孕期间，性激素水平、阴道糖原和酸度会增加，容易受到霉菌的侵袭。孕妇不宜使用口服药物，而应选择局部预防和辅助治疗方案。
5.警惕洗衣机
几乎每个洗衣桶都隐藏着霉菌！洗衣机使用得越频繁，霉菌就越多！但别担心，洗衣机里的霉菌有一个杀手锏:用60℃用热水清洗洗衣桶左右K啦！
6.注意公共场所的卫生
大量的霉菌可能隐藏在公共场所。外出时，不要使用酒店浴缸、长睡衣、卫生纸垫等。同时，选择合适的个人清洁护理产品。
7、正确避孕
避孕药中的雌激素能促进霉菌侵袭。如果霉菌性阴道炎反复发生，尽量不要用药物避孕。
8、伴侣同治
假如你感染了霉菌性阴道炎，不仅要治疗你，还要治疗他，这样才能有预期的疗效。
9.穿全棉内裤
紧身化纤内衣会增加阴道局部的温度和湿度，这是手称快的生活环境！还是选棉质内衣吧？！
10.控制血糖，用碱性产品清洁外阴
女性糖尿病患者阴道糖原含量高，酸度高，易受霉菌侵害。因此，在控制血糖的同时，也要注意清洁外阴，选择pH值弱碱性产品。
如何预防妇科疾病？
服用维生素C和E预防卵巢癌是死亡率最高的疾病。它的癌症在早期没有症状。一旦出现临床症状，疾病往往处于晚期，因此其风险不容低估。维生素C和E可以帮助你抵抗卵巢癌。研究表明，如果你每天服用90毫克维生素C和30毫克维生素E，患卵巢癌的风险将减少一半。
为了防止性交后出血，宫颈息肉在性交过程中会破裂出血，性交后会在丈夫的生殖器部位发现血丝。如果丈夫的身体没有受伤，就要考虑妻子的宫颈问题。还有宫颈癌，其早期症状是性交后阴道出血，必须尽快诊断和治疗。
预防月经综合征、月经前综合征、女性月经前5~7天内，流入骨盆的血液增加可能导致肿胀和痉挛，导致腹胀或腹痛。性生活中的肌肉收缩运动可以加速血液从骨盆区域流出，进入血液循环，减轻骨盆压力，从而减轻腹部不适。
