大人得了水痘应及时就医，避免并发症，同时采取缓解症状的措施。水痘由水痘-带状疱疹病毒引起，成年人感染症状可能更严重，需注意隔离和护理。
1、就医诊断与治疗：大人水痘症状包括发热、皮疹、瘙痒等，严重时可能引发肺炎或脑炎。建议尽早就医，医生可能开具抗病毒药物如阿昔洛韦、泛昔洛韦或伐昔洛韦，以缩短病程和减轻症状。抗组胺药物如氯雷他定或西替利嗪可用于缓解瘙痒。
2、隔离与防护：水痘具有传染性，患者应居家隔离，避免与他人接触，尤其是未接种水痘疫苗或免疫力低下的人。勤洗手，佩戴口罩，使用专属餐具和毛巾，防止病毒传播。
3、缓解症状的护理：保持皮肤清洁，用温水洗澡，避免抓挠皮疹，以防感染。涂抹炉甘石洗剂或含燕麦成分的保湿霜，缓解瘙痒。穿宽松透气的棉质衣物，减轻皮肤摩擦。注意休息，多饮水，保持室内空气流通。
4、饮食调理：饮食以清淡易消化为主，多吃富含维生素C的水果如橙子、柠檬，增强免疫力。避免辛辣、油腻和海鲜类食物，以防刺激皮肤。适量摄取蛋白质，如鸡蛋、瘦肉，帮助身体恢复。
大人水痘虽不常见，但症状较儿童更严重，需高度重视。及时就医、科学用药、隔离防护和合理护理是关键。注意饮食调理，保持良好的生活习惯，有助于加快康复。若出现高热不退、呼吸困难等严重症状，应立即就医。
