戒酒后肝功能是否恢复正常，取决于肝损伤的程度和个人健康状况。如果肝脏已经严重受损，还需及时就医并接受专业治疗。
肝功能异常通常是由酒精滥用、脂肪肝、病毒性肝炎等多种原因引起，其中酒精对肝脏的伤害尤为显著。长期饮酒可能导致脂肪肝、酒精性肝炎，甚至发展为肝硬化。肝脏虽有较强的自我修复能力，但如果伤害持续，能力也会逐渐减弱，使问题变得更加复杂。
戒酒是保护和改善肝功能的重要一步。在轻度损伤情况下，戒酒后肝脏可能恢复得较快，脂肪肝的改善甚至能在数周内显现。但如果已经出现酒精性肝炎或肝硬化，就需要更长时间的护理，甚至借助药物或手术干预来预防恶化。肝硬化属于不可逆转的损伤，只能通过控制病情来减少并发症。
想要促进肝脏修复，除了戒酒，还可以采取健康饮食补充营养，如多吃富含抗氧化剂的水果蔬菜、蛋白质丰富的瘦肉或豆类，避免高油高糖食物。坚持适量运动可提高全身代谢，有利于肝功能恢复。如果出现持续疲倦、黄疸、腹痛等症状，建议尽快去医院进行详细检查，由专科医生评估病情。
