1、 泡蒜的好处是促进新陈代谢，帮助消化。缺点是引起眼睑炎症和结膜炎。
2、 泡蒜的好处：泡蒜可以促进新陈代谢，调节血液酸碱度，消除疲劳，降低血压，帮助消化。可增强解毒功能，防止正常细胞转化为癌细胞，具有抗炎作用。可促进胰岛素分泌，增加组织细胞对葡萄糖的利用，降低血糖。脾胃虚弱的人最好不要吃。
3、 泡蒜的坏处：大蒜刺激性很大，容易引起胃黏膜充血水肿，会加重病情。大量食用大蒜会刺激眼睛，容易引起眼睑炎症和结膜炎。大蒜对胃也有刺激性，不要空腹吃。
4、 胃溃疡和头痛、咳嗽、牙痛的患者不宜食用，否则会加重病情，吃多了也会影响维生素b的吸收。
1、 泡蒜的好处是促进新陈代谢，帮助消化。缺点是引起眼睑炎症和结膜炎。
2、 泡蒜的好处：泡蒜可以促进新陈代谢，调节血液酸碱度，消除疲劳，降低血压，帮助消化。可增强解毒功能，防止正常细胞转化为癌细胞，具有抗炎作用。可促进胰岛素分泌，增加组织细胞对葡萄糖的利用，降低血糖。脾胃虚弱的人最好不要吃。
3、 泡蒜的坏处：大蒜刺激性很大，容易引起胃黏膜充血水肿，会加重病情。大量食用大蒜会刺激眼睛，容易引起眼睑炎症和结膜炎。大蒜对胃也有刺激性，不要空腹吃。
4、 胃溃疡和头痛、咳嗽、牙痛的患者不宜食用，否则会加重病情，吃多了也会影响维生素b的吸收。
1、 泡蒜的好处是促进新陈代谢，帮助消化。缺点是引起眼睑炎症和结膜炎。
2、 泡蒜的好处：泡蒜可以促进新陈代谢，调节血液酸碱度，消除疲劳，降低血压，帮助消化。可增强解毒功能，防止正常细胞转化为癌细胞，具有抗炎作用。可促进胰岛素分泌，增加组织细胞对葡萄糖的利用，降低血糖。脾胃虚弱的人最好不要吃。
3、 泡蒜的坏处：大蒜刺激性很大，容易引起胃黏膜充血水肿，会加重病情。大量食用大蒜会刺激眼睛，容易引起眼睑炎症和结膜炎。大蒜对胃也有刺激性，不要空腹吃。
4、 胃溃疡和头痛、咳嗽、牙痛的患者不宜食用，否则会加重病情，吃多了也会影响维生素b的吸收。
1、 泡蒜的好处是促进新陈代谢，帮助消化。缺点是引起眼睑炎症和结膜炎。
2、 泡蒜的好处：泡蒜可以促进新陈代谢，调节血液酸碱度，消除疲劳，降低血压，帮助消化。可增强解毒功能，防止正常细胞转化为癌细胞，具有抗炎作用。可促进胰岛素分泌，增加组织细胞对葡萄糖的利用，降低血糖。脾胃虚弱的人最好不要吃。
3、 泡蒜的坏处：大蒜刺激性很大，容易引起胃黏膜充血水肿，会加重病情。大量食用大蒜会刺激眼睛，容易引起眼睑炎症和结膜炎。大蒜对胃也有刺激性，不要空腹吃。
4、 胃溃疡和头痛、咳嗽、牙痛的患者不宜食用，否则会加重病情，吃多了也会影响维生素b的吸收。
