1、 山楂和荷叶可以一起喝。鲜荷叶干加山楂泡水可加工成山楂荷叶茶。山楂酸是减脂减肥养生的好茶，可以解闷，搭配新鲜的干荷叶。
2、 山楂具有开胃消食、活血化瘀、降血脂、减肥、降血压的作用，可预防心血管疾病，增强免疫力。荷叶含有丰富的生物碱和维生素C，具有解暑、利尿、降血脂、减肥的作用。这两种物质可以降血脂、健脾、降血压、清心，预防肥胖、高血压、动脉硬化等疾病。
3、 但是，山楂吃多了会刺激肠胃。最好加点红枣中和一下味道。
1、 山楂和荷叶可以一起喝。鲜荷叶干加山楂泡水可加工成山楂荷叶茶。山楂酸是减脂减肥养生的好茶，可以解闷，搭配新鲜的干荷叶。
2、 山楂具有开胃消食、活血化瘀、降血脂、减肥、降血压的作用，可预防心血管疾病，增强免疫力。荷叶含有丰富的生物碱和维生素C，具有解暑、利尿、降血脂、减肥的作用。这两种物质可以降血脂、健脾、降血压、清心，预防肥胖、高血压、动脉硬化等疾病。
3、 但是，山楂吃多了会刺激肠胃。最好加点红枣中和一下味道。
1、 山楂和荷叶可以一起喝。鲜荷叶干加山楂泡水可加工成山楂荷叶茶。山楂酸是减脂减肥养生的好茶，可以解闷，搭配新鲜的干荷叶。
2、 山楂具有开胃消食、活血化瘀、降血脂、减肥、降血压的作用，可预防心血管疾病，增强免疫力。荷叶含有丰富的生物碱和维生素C，具有解暑、利尿、降血脂、减肥的作用。这两种物质可以降血脂、健脾、降血压、清心，预防肥胖、高血压、动脉硬化等疾病。
3、 但是，山楂吃多了会刺激肠胃。最好加点红枣中和一下味道。
1、 山楂和荷叶可以一起喝。鲜荷叶干加山楂泡水可加工成山楂荷叶茶。山楂酸是减脂减肥养生的好茶，可以解闷，搭配新鲜的干荷叶。
2、 山楂具有开胃消食、活血化瘀、降血脂、减肥、降血压的作用，可预防心血管疾病，增强免疫力。荷叶含有丰富的生物碱和维生素C，具有解暑、利尿、降血脂、减肥的作用。这两种物质可以降血脂、健脾、降血压、清心，预防肥胖、高血压、动脉硬化等疾病。
3、 但是，山楂吃多了会刺激肠胃。最好加点红枣中和一下味道。
