1、 注意呼吸。睡觉的人呼吸顺畅，浅而长，很难伪装，尤其是睡久了。
2、 注意脉搏。一般来说，睡眠者的脉搏很慢(虽然做梦时可能不是这样的)。脉搏跳动的频率很难伪装，这是判断一个人是否真的睡着的最好方法。
3、 睡觉的人会时不时地抽动一两次手指或脚趾。
4、 你可以观察他的眼睛。任何身体健康的人睡觉时都会做梦。直接的表现就是，他能看到自己的眼睛通过眼皮转动，有时速度非常快。一般没有经过专门训练的人是做不出这样的动作的。
1、 注意呼吸。睡觉的人呼吸顺畅，浅而长，很难伪装，尤其是睡久了。
2、 注意脉搏。一般来说，睡眠者的脉搏很慢(虽然做梦时可能不是这样的)。脉搏跳动的频率很难伪装，这是判断一个人是否真的睡着的最好方法。
3、 睡觉的人会时不时地抽动一两次手指或脚趾。
4、 你可以观察他的眼睛。任何身体健康的人睡觉时都会做梦。直接的表现就是，他能看到自己的眼睛通过眼皮转动，有时速度非常快。一般没有经过专门训练的人是做不出这样的动作的。
1、 注意呼吸。睡觉的人呼吸顺畅，浅而长，很难伪装，尤其是睡久了。
2、 注意脉搏。一般来说，睡眠者的脉搏很慢(虽然做梦时可能不是这样的)。脉搏跳动的频率很难伪装，这是判断一个人是否真的睡着的最好方法。
3、 睡觉的人会时不时地抽动一两次手指或脚趾。
4、 你可以观察他的眼睛。任何身体健康的人睡觉时都会做梦。直接的表现就是，他能看到自己的眼睛通过眼皮转动，有时速度非常快。一般没有经过专门训练的人是做不出这样的动作的。
1、 注意呼吸。睡觉的人呼吸顺畅，浅而长，很难伪装，尤其是睡久了。
2、 注意脉搏。一般来说，睡眠者的脉搏很慢(虽然做梦时可能不是这样的)。脉搏跳动的频率很难伪装，这是判断一个人是否真的睡着的最好方法。
3、 睡觉的人会时不时地抽动一两次手指或脚趾。
4、 你可以观察他的眼睛。任何身体健康的人睡觉时都会做梦。直接的表现就是，他能看到自己的眼睛通过眼皮转动，有时速度非常快。一般没有经过专门训练的人是做不出这样的动作的。
