几年的陈皮是最有效的。
十年陈皮不仅可以起到抗炎、抗菌和抗病毒治疗的作用，而且对人体泌尿生殖系统也有非常积极的作用，它可以提高肾小管的总数，并可以减少尿液的排出，在人们不能憋尿、尿频和尿急以及尿差等不良疾病的情况下，要用十年陈皮汤水喝，可以使病情明显缓解，除了泌尿生殖系统感染外，立即用十年陈皮汤水喝，也可以使病情明显缓解。将陈皮浸泡在水中的效果。
陈皮泡水的功效中医认为，陈皮有很好的化痰解咳功效，还有健脾健胃的作用，产后妇女乳房肿胀也能很好的解决。如果有胃痛，乳房打结。
关于“陈皮泡水十年的效果”的内容。
（1）为什么陈皮10年以上这么贵？将其浸泡在水中并饮用具有这10种效果。
陈皮泡水的功效，中医认为陈皮有很好的化痰止咳作用，还有健脾健胃的作用，产后妇女乳房肿胀也能很好。（2）俗话说：“一两陈皮一二金”，将陈皮泡水有什么好处呢？身体怎么样了？
将一些陈皮浸泡在水中可以达到很好的健脾效果，而陈皮具有良好的干燥和湿润效果，可以去除体内的湿气。所以，脾弱重湿的朋友可以。
（3）陈皮浸泡在水中饮用的效果。
还有胃痛，那么让我们了解一下浸泡在水中的陈皮的作用。1.橘皮含有挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用。
（4）陈皮泡水喝，效果很多。
陈皮泡水饮用的效果，陈皮是比较常用的中药材，它是将我们经常吃的果橙的果皮晒干制成的。具有调气镇肝、干湿健脾、解脾之功。
（5）新会陈皮在水中喝起来很苦，这是为什么？
如果要将新会陈皮浸泡在水中饮用，最好选择五到十年的新会陈皮，因为新会陈皮五到十年所含的物质是逐渐转化沉淀的，性质温和，香气甜美。
（6）中医方剂：陈皮和双味药泡水饮用，让十年帕金森病患者能重回如飞的行走之路！
同时，它还可以起到镇静作用，改善睡眠质量。陈皮、天麻和红枣混合浸泡在水中饮用，它们的效果相辅相成。可以促进陈皮的气气健脾作用。
（7）陈皮一两，金子一两！陈皮泡在水里的效果是惊人的，而且这些变化在长期饮用后发生在脾胃。
坚持将陈皮浸泡在水中饮用，身体能收获什么好处呢？它与6件事一起工作得更好。
有人在后台问小九：我有胃病，听别人说陈皮对胃有好处，最近还经常用陈皮泡水喝，没想到感觉胃病越来越严重了！
也有人说，吃了陈皮后，不仅咳嗽和痰没好转，反而越来越难受。
也有人问，好的陈皮贵，能不能用橘子皮来代替，反正两样东西的本质是一样的。
小九的同事也喜欢用陈皮泡水，陈皮有什么好呢？
1.“一两颗陈皮和一两金”，用橘皮可以吗？橘皮和橘皮不一样，首先希望你能弄清楚两者的区别。其次，食用橙皮可能存在风险。首先，桔皮脏污，表面可能存在农药残留的风险，如果用来泡水喝而不处理，可能会导致肠道感染，引起腹泻。
