n1、 上车前后避免拥挤。上车时和开车前，站台上和车厢里都有很多人。这时候乘客的注意力都集中在上车，寻找车厢和座位上，很容易忽略自己的行李和口袋里的手机、钱包。因此，乘客在车站上车时，应服从工作人员的指挥。2、 有序...

1、 西红柿一般可以生吃，但要看具体情况。2、 平时胃口很好的人，可以生吃西红柿，成熟的西红柿，半生不熟的西红柿，腐烂的西红柿，被农药污染的西红柿，吃西红柿要注意安全。冲洗生西红柿，以免吃到病菌。3、 平时食欲不好的...

1、 燕麦不能生吃，因为燕麦很难消化，不能完全吸收，容易对肠胃造成伤害。2、 燕麦富含亚油酸，对脂肪肝、糖尿病、水肿、便秘的人很有帮助。对于老年人来说，也有很大的好处，可以增加精力，延年益寿。同时还能促进血液循环，减...

、 蒲公英一般可以蘸酱生吃，这是日常生活中常见的吃法。2、 中医认为蒲公英味甘，微苦，性寒，有利尿利胆的作用。蒲公英可以生吃，也可以用来做饭、煲汤。它是一种药食同源的植物。建议在生吃之前，先用水浸泡去除蒲公英根、老叶...

1、 茭白是一种水生蔬菜，肉质白嫩，一般可以生吃。2、 生茭白口感清爽，汁液丰富，生津止渴。同时茭白含有丰富的膳食纤维，生吃可以更好的被肠道吸收，从而促进肠道蠕动，达到排便的目的。3、 而且茭白还含有碳水化合物、蛋白...

1、 紫苏叶一般可以生吃，是常见食物，没有毒性。但需要注意的是，如果食用后出现肠胃不适，或者伴有瘙痒、红肿、皮疹等情况，不建议继续食用。2、 紫苏叶的营养价值比较高，主要包括维生素C、维生素B1和氨基酸，能补充体内微...

1、 莲子可以生吃。2、 莲子淀粉含量高，药性温和，生吃口感脆甜，更适合炎热的天气。它们通常可以缓解暑热带来的烦闷和不适，还可以达到安神补脑的效果，改善肾虚引起的腰膝酸软和疲劳。3、 避免摄入过量，可能引起肠胃刺激，...

1、 海带汤可以隔夜，但要妥善保管。而且不要吃太多，以免引起食物中毒。2、 过了一夜，海带汤如果放在冰箱里一般是可以食用的，不会对身体造成不良影响，但是营养成分可能会流失，导致营养价值下降。3、 隔夜的海带汤可能会产...

1、 枸杞不能隔夜喝。2、 平时最好不要喝隔夜的枸杞水。枸杞水虽然含有维生素、果糖等多种营养成分，但也有各种微量元素。但如果枸杞水放置时间过长，更容易滋生细菌，发霉。并且水更容易变质。3、 此时继续饮酒可能会出现不适...

1、 白菜不冷不热，平平淡淡。2、 白菜是一种草本植物，含有丰富的营养物质，如优质的蛋白质、纤维素、矿物质、维生素等，可以补充人体所需的营养物质，而且白菜还包括紫甘蓝，紫甘蓝富含花青素，进入人体后可以减少体内的自由基...