作者 wanzhibiao 发布的文章

做颈部前后往复动作、颈部旋转往复动作、颈部斜向往复这三个动作治好颈椎病。1、颈部前后往复动作用头部将颈部向后拉，达到最大强度时保持几秒钟，逐渐调动深层肌肉，...

针灸美容通过调节气血、改善微循环和内分泌功能，有助于减轻黄褐斑。黄褐斑的形成与遗传、紫外线照射、内分泌失调、皮肤屏障受损等因素有关。针灸通过刺激特定穴位，促...

肾癌早期的五个表现是：血尿、疼痛、腰部有肿物、腰痛。1、血尿无痛间歇性血尿是肾癌的一大特征。约60%的患者有这种表现。肾癌的早期症状仍然很具欺骗性。许多患者...

治胃疼的5个小妙招是腹部按摩、进食温热的食物、穴位按摩、药物治疗、调整饮食习惯。1、腹部按摩胃疼的患者可以腹部按摩和适当热敷。2、进食温热的食物吃易消化、温...

快速缓解头痛的6个方法是：冷敷冰袋、服用药物、按摩头部、喝绿茶、做瑜伽、头上缠毛巾。1、冷敷冰袋在冰袋里放一些冰块，敷在头痛的地方。头部血管收缩，疼痛大大减...

甲状腺早期10个征兆是：身体虚弱、心悸、抑郁、肌肉无力、白细胞总数低、咽部充血、疲劳、皮肤疾病、呼吸系统疾病、食欲不振。1、虚弱虚弱，怕热，出汗，皮肤潮热，...

妇女必须知道什么是妇科常识？妇科疾病严重危害妇女的身心健康，所以通常要掌握一些妇科常识，以下小边为您介绍妇女必须知道的妇科常识。妇女必须知道妇科常识1.放弃...

喝牛奶4个最佳时间是：饭后半小时、睡觉前半小时、下午三点左右、早起后。1、饭后半小时处于胃蛋白酶等各种消化酶分泌的高峰期，可加速牛奶中营养物质的吸收；此外，...

缓解牙疼的8个简单方法是：花椒止痛、按摩止痛、生姜止痛、冰袋冷敷、打算止痛、白酒止痛、丁香花止痛、味精止痛。1、在龋齿中使用一个花椒，疼痛可以缓解。2、用水...

15分钟解酒的方法有：多喝水、静脉输液或肌肉注射、吃水果。1、多喝水如果饮酒过多后没有呕吐，可以多喝温开水，多喝水可以加速酒精代谢，通过利尿排出多余的酒精。...