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作者 wanzhibiao 发布的文章

人为什么总会上火(经常上火是什么原因)

人为什么总会上火(经常上火是什么原因)

关于上火的主要分类 1、心火:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、牙龈肿痛、口干、小便短赤、心烦易怒等。 2、肺火:主要表现为干咳少痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。 3、胃火:...

夏季出汗多好不好(夏季出汗多会影响身体健康吗)

夏季出汗多好不好(夏季出汗多会影响身体健康吗)

汗出的分类有多种,按汗出量的多少分类,可分大汗,微汗。汗出量多不止,称大汗;汗出量少,绵绵不断,称微汗。按出汗感觉情况分类,可分自汗,盗汗。自汗是指不因劳动,天气过热,而汗出,动则益甚,称为自汗,多由阳气虚衰,表卫不...

热水泡脚多长时间最好(热水泡脚时间越长越好吗)

热水泡脚多长时间最好(热水泡脚时间越长越好吗)

用热水泡脚,对身体很有好处,尤其是在冬天。中医有一个说法,叫作“风寒从脚下生”,冬天天气严寒,人体更轻易出现寒性肌肉酸痛、手脚冰凉以及寒性胃痛等各种不适,坚持用热水泡脚则可以促进气血运行,舒筋通络,解表散寒,缓解手脚...

乌龙茶的冲泡方法(女人常喝乌龙茶的坏处)

乌龙茶的冲泡方法(女人常喝乌龙茶的坏处)

乌龙茶的冲泡关键在于水温控制、茶具选择、投茶量、浸泡时间和冲泡次数。1、水温控制:乌龙茶需用95-100℃沸水激发香气,水温不足会导致茶味寡淡。铁观音等轻发酵茶可用稍低水温90-95℃,岩茶等重发酵茶需沸水直冲。建议...

扶芳茶一般喝几天见效(扶芳茶的功效与作用)

扶芳茶一般喝几天见效(扶芳茶的功效与作用)

扶芳茶见效时间因人而异,通常需连续饮用7-14天,具体效果与体质、症状轻重、饮用方式等因素相关。1、体质差异:不同体质对扶芳茶吸收效率不同。阳虚体质者可能7天内感受到手脚回暖,痰湿体质需更长时间调理。建议搭配舌诊辨识...