作者 wanzhibiao 发布的文章

高龄产妇孕前准备需重点关注全面体检、营养补充、生活方式调整、心理调适及遗传咨询。主要有孕前体检、补充叶酸、调整作息、心理疏导、遗传病筛查等措施。1、孕前体检高龄产妇需完成妇科检查、甲状腺功能、血糖血压检测等基础项目，...

宝宝添加辅食的时间通常根据年龄而定，一般建议在4-6个月开始引入辅食。过早或过晚添加辅食均可能影响宝宝的生长发育，需结合宝宝个体发育情况调整。4个月龄是辅食添加的早期阶段，此时宝宝消化系统逐渐成熟，部分宝宝可能表现出...

妊娠后期通常建议采取左侧卧位。左侧卧位有助于减轻子宫对下腔静脉的压迫，改善胎盘血液循环，减少孕妇下肢水肿和仰卧位低血压综合征的发生。妊娠后期子宫增大明显，可能压迫下腔静脉导致回心血量减少。左侧卧位可使子宫向左侧偏移，...

新生儿抚触技巧主要有抚触前准备、头部抚触、胸部抚触、腹部抚触、四肢抚触、背部抚触、抚触后安抚等七个方面。抚触有助于促进新生儿生长发育，增强亲子情感交流。一、抚触前准备抚触前需确保环境温暖舒适，室温维持在26-28摄氏...

宝宝长牙的征兆主要有流口水增多、牙龈红肿、频繁啃咬物品、烦躁哭闹、低热等。长牙是婴幼儿发育的正常生理过程，多数在4-7个月开始出现症状，但个体差异较大。1、流口水增多唾液分泌增加是长牙早期最明显的表现。由于牙齿萌出刺...

肝功能不正常主要看谷丙转氨酶、谷草转氨酶、总胆红素、直接胆红素、白蛋白等指标。这些指标异常可能提示肝炎、肝硬化、脂肪肝等疾病，需结合其他检查综合判断。1、谷丙转氨酶谷丙转氨酶主要存在于肝细胞中，数值升高常见于急性肝炎...

排卵期使用避孕套正确操作时怀孕概率极低，但存在避孕套破损或滑脱等意外情况可能导致避孕失败。避孕套是常见的物理屏障避孕方式，主要通过阻隔精卵结合达到避孕效果。规范使用避孕套的避孕成功率可达较高水平，需确保全程佩戴且无破...

性活动其实是强度不小的身体运动。在这个过程中，身体会消耗很多能量，也会流失蛋白质、维生素、矿物质这些营养物质。而且性活动时，身体会释放大量肾上腺素、去甲肾上腺素这样的荷尔蒙。结束后，荷尔蒙水平下降，人就会感觉疲劳。那...

任何性行为都得建立在双方都愿意，并且都清楚相关健康风险的基础上。像无保护性行为这种高危性行为，会增加感染性传播疾病还有艾滋病的风险。要是发生了高危性行为，赶紧采取有效的自救办法很重要。这么做不但能降低感染的可能性，还...

在亲密关系里，选对避孕方法、正确使用很重要，这是保护双方健康的关键。避孕套是大家常用的避孕工具，用好了不仅能避免意外怀孕，还能减少感染性传播疾病的风险。不过，很多人用避孕套时，会忘掉特别重要的一步，就是用之前先检查。...